의사들은 임산부 또는 예비 임산부�?경우 알코올을 마시지 않을 것을 권장하고 있다. 장을 보기 전에 미리 식사�?해두도록 하자. 그래�?불필요한 소비�?줄일 �?있다. 연구�?따르�?프라나야마를 정기적으�?실천하면 불안, 우울�? 피로 �?다양�?건강